за мен
Здравей, аз съм Дана. Избрах този път, защото собственият ми живот се е разпадал няколко пъти – всеки път, когато вземах решения, водена от убеждението „че така трябва и така се прави“, въпреки че усещах как те напълно противоречат на същността ми. Преминах през четири смени на държавата, кариерни обрати и отглеждането на бебе, преди да реша да превърна тези уроци в професия. Завърших обучението си по когнитивна хипнотерапия и НЛП във Великобритания, за да разбера как точно работи човешкият ум и най-вече – как да помагам на хората да променят автоматичните си мисловни модели по естествен начин.
Имам истинска слабост към интелигентни и способни жени, които управляват целия си свят, но са изтощени от собствената си сила. Това чувство ми е до болка познато. През годините си дадох сметка, че претоварването на съвременната българска жена не е личен дефект, а колективно кондициониране. Културно сме програмирани да бъдем несъкрушими, да контролираме всичко сами и да доказваме стойността си чрез изтощение. Живеем в тежък Юнгиански дисбаланс, при който препускаме в хипер-мъжка енергия на изпълнение на задачи, а напълно заглушаваме тялото си и правото да почиваме без вина. Резултатът е, че отвън всичко ти е наред, но отвътре нямаш въздух.
“Методът на Декондиционираща когнитивна терапия® се роди точно от нуждата да излезем от този заучен модел. Аз не съм тук, за да „поправям“ хората – дълбоко вярвам, че всеки има всички нужни ресурси, за да си помогне сам. Моята задача е да ти помогна да свалиш натрупания стрес и навика да носиш всичко сама, за да си върнеш лекотата, автономията и плавния ритъм в ежедневието.
Ако усещаш, че това е твоята история, ще се радвам да се запознаем на кратка безплатна среща. Можеш да разгледаш календара ми по-долу, за да я запазиш.”